清晨刷牙时喉咙突然涌上的恶心感，或是闻到油烟味时控制不住的反胃，很多准妈妈第一次意识到“孕吐”的造访时，心里都藏着同一个疑问：怀孕到底多久会开始孕吐？

孕吐的出现和孕期激素变化密切相关，大多数孕妇会在怀孕4-6周（从末次月经第一天算起）开始出现孕吐症状，此时体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）和雌激素水平快速上升，刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐、食欲下降等反应，部分敏感体质的孕妇可能早在孕3周就能察觉异常，而有些孕妇则可能整个孕期都无明显孕吐，这都属于正常个体差异。

孕吐通常在孕8-10周达到高峰，此时胎盘形成，激素水平达到顶峰，身体对激素变化的反应也最强烈，进入孕12周后，随着胎盘逐渐替代卵巢分泌激素，HCG水平下降，多数供卵公司试管供卵代孕妈妈的孕吐症状会自然减轻或消失，少数人可能持续到孕16周左右。

值得注意的是，孕吐的严重程度和持续时间因人而异，与胎儿健康并无直接关联，若出现剧烈呕吐、无法进食等情况，需及时就医排除妊娠剧吐，对于大多数孕妇来说，孕吐只是孕期暂时的“小插曲”，调整饮食结构、少食多餐、避免空腹,能在一定程度上缓解不适。